ਇਹ ਦੋ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅੰਤਮ ਰੂਪ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਮੁਆਫ਼ ਕਰਨਾ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁਨਰ ਹੈ, ਨਵੀਆਂ ਖੋਜ ਖੋਜ.
ਦੂਜਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਦੁਆਰਾ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ.
ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ inੰਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ – ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ – ਭਾਈਵਾਲੀ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਟਕਰਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਕਸਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖਤਰੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੇਖਕ, ਡਾ. ਬ੍ਰਾਇਨ ਓਗੋਲਸਕੀ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ:
ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਮੁ earlyਲੇ ਖਤਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.
ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੋੜੇ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਧੋਖਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੋਕ ਨਵੇਂ ਕੰਮ ਵਿਚ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ ਉਭਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸੰਭਵ ਵਿਕਲਪਿਕ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਟਕਰਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦੇਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਡਾ. ਓਗੋਲਸਕੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਾਫੀ ਮੁਆਫ਼ੀ ਹੈ:
ਚੰਗਾ ਟਕਰਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਇਕ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਧਮਕੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ: ਅਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖੋਦ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਟਕਰਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੋਵਾਂ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਡਾ. ਓਗੋਲਸਕੀ ਨੇ ਕਿਹਾ:
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਕੱਠੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੰਬੰਧ ਮਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ:
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਚੰਗਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਰਮ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸੰਬੰਧ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਇਹ ਖੋਜਾਂ ਲਗਭਗ 250 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਫੈਮਲੀ ਥਿoryਰੀ ਐਂਡ ਰਿਵਿ in ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਹੋਇਆ ਸੀ।
(ਓਗੋਲਸਕੀ ਏਟ ਅਲ.,)