ਟੀਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਤਕਨੀਕ: ਆਪਣੇ ਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ(University of Pennsylvania,2020)

ਖੋਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਪਿਛੋਕੜ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪਿਛਲੀ ਖੋਜ ਨੇ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹੋਣਾ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹੋਣਾ ਅਕਸਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅੱਗ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਟੀਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੇਂ methodੰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ.

ਖੋਜ ਦੇ .ੰਗ

ਖੋਜ ਖੋਜ

• ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਣੀਆਂ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ ਨਕਲ ਕਰਨਾ ਨਵੀਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ aੰਗ ਹੈ.ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਆਪਣੇ ਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨਾ ਇਕ ਕਾੱਪੀ-ਪੇਸਟ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  • ਗਰੁੱਪ 1 ਨੇ ਗਰੁੱਪ 2 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 32.5 ਮਿੰਟ ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ.
  • ਗਰੁੱਪ 1 ਨੇ ਗਰੁੱਪ 3 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 55.8 ਮਿੰਟ ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ.
• ਮਰਦ copyਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਾੱਪੀ-ਪੇਸਟ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਕਾੱਪੀ-ਪੇਸਟ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
  • ਜਿਹੜੀ ਤਕਨੀਕ ਤੁਸੀਂ ਕਾਪੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ
  • ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਣੀਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  • ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪੁੱਛਿਆ ਹੈ.
  • ਸਿਖਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਾਣੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਵਿਚਾਰ

ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੇ recommendੰਗ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

• ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਤੇ ਟੀਚਾ-relevantੁਕਵੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੋਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਕਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
• ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹੀ ਸਲਾਹ ਅਧੂਰੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਮਿਲੀ ਹੁੰਦੀ.
  ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਹਵਾਲਾ