ਖੁਰਾਕਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ: ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਿਤ ਖੁਰਾਕ
ਟੀਵੀ ਅਤੇ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.ਵਿਸ਼ਾ -ਵਸਤੂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕੀ ਤੋ...
Zack
ਖੁਰਾਕ
ਖੁਰਾਕ9 ਨਸ਼ੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਘਟਾਉਣਗੇ
ਮੈਂ ਖਤਰਨਾਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ.ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਵੇਖ...
ਖੁਰਾਕਪੂਰਕ ਜੋ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ: ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੌਜੂਦਾ ਪੂਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸ...
ਖੁਰਾਕਪੂਰਕ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੌਜੂਦਾ ਪੂਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸ...
ਖੁਰਾਕਪੂਰਕ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੌਜੂਦਾ ਪੂਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸ...
ਖੁਰਾਕਪੂਰਕ ਜੋ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਵਧਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ.ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੌਜੂਦਾ ਪੂਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿ...
ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਵਿਜ਼ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਭਾਗ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ.ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ ਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਪ...
ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਮੇਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਇਹ ਭਾਗ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ achieveੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਹੈ.ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ ਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱ...
ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ
ਇਹ ਭਾਗ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ.ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ ਤੋਂ ਜਾਰੀ ...
ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ learnੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਇਹ ਭਾਗ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ.ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਮੀਖਿਆ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਫੈਲਾ...