ਨਰਸਿਸਿਸਟ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ(Johannes Gutenberg-University Mainz et al., 2010)

ਇਸ ਵਾਰ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ.

• ਅਸੀਂ ਨਸ਼ੇ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵੱਲ ਕਿਉਂ ਖਿੱਚੇ ਗਏ ਹਾਂ
  ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ.
• ਪੈਰੋਚਿਅਲਿਸਟ ਸਵੈ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
  ਅੱਗੇ, ਆਓ ਇਕ ਕਹਾਣੀਕਾਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ.
  ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਰੋਧ ਹਨ.
• ਸਾਨੂੰ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
  ਕੁਦਰਤ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਮੈਂ ਦੱਸਾਂਗਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ.
• ਇਸ ਸਮੇਂ ਹਵਾਲੇ ਕੀਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪੇਪਰਾਂ ਦੀ ਜਾਣ ਪਛਾਣ
  ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਉਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਗਜ਼ਾਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ.

ਅਸੀਂ ਨਸ਼ੇ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵੱਲ ਕਿਉਂ ਖਿੱਚੇ ਗਏ ਹਾਂ

ਇਸ ਵਾਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਰਸਿਸਟੀਸਿਸ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੰਨੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕਿਉਂ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਨਵੇਂ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ.
ਫਿਰ, ਹਰੇਕ ਨਵੇਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਕੀਤੀ ਗਈ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਨਵੇਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਭਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ.
ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਵਟਖੋਰਾਂ ਦੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕਾਈਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ, ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਮਰੱਥ ਸੀ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਨਵੇਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਨਸ਼ੀਲੇ ਸਨ.
ਇੱਥੇ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉੱਤੇ ਖੋਜ ਨਤੀਜੇ ਹਨ.

• ਨਰਸਿਸਿਸਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਨ ਜੋ ਨਹੀਂ ਸਨ.
  ਫ੍ਰੈਸ਼ਮੈਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰਕਸੀਸਟਿਕ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਤਾਜ਼ੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ.
• ਵਿਸ਼ਾ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸੀ ਉਹ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਤਤਕਾਲੀ ਮਾਹਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਝਣ ਲੱਗ ਪਏ ਸਨ.
  ਇਸ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚਾਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ.
  • ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ / ਅਧਿਕਾਰ
  • ਸਵੈ-ਕਦਰ / ਸਵੈ-ਸਮਾਈ
  • ਹੰਕਾਰ
  • ਘੁਸਪੈਠ / ਸ਼ੋਸ਼ਣ

  ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਖਰੀ ਪਹਿਲੂ ਉਹ ਪਹਿਲੂ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ.

• ਨਰਸੀਸਿਸਟ ਕੋਲ ਉੱਚ ਦਰਜਾ ਸੀ.
  ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਲੋਕ ਇੰਨੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਨ.
  ਪਦਾਰਥ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ, ਇਕਾਂਤ ਧੁਨ, ਚੰਗੀ ਫੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਕਹਾਣੀਆਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੈਰੋਚਿਅਲਿਸਟ ਸਵੈ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਇਸ .ੰਗ ਨਾਲ, ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਰਾਤੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਧਾਰਣਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪੈਰੋਕਿਅਲ ਲੱਛਣ ਜਲਦੀ ਉਭਰਦੇ ਹਨ. (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਾਇਓਟਿਕ, ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ, ਹੰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣਵਾਦੀ.)
ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਮੁੱਕਰ ਜਾਣਗੇ.
ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੰਮੇਲਨ ਹਨ.

• ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਹਾਣੀ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸੁਆਰਥੀ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.
• ਨਰਸਿਸਿਸਟ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਚੈਨ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
• ਨਰਸਿਸਿਸਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਸ਼ਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਰੋਗਤਾਵਾਦੀ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਖੋਹ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਨਵੇਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਲੱਭ ਕੇ ਇਸ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਾਰਕੋਟੋਸੀਸਟ ਇਸ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.

ਸਾਨੂੰ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਤਾਂ ਫਿਰ, ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ?
ਜਵਾਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਵੀ, ਨਿਰਣਾ ਨਾ ਕਰੋ.
ਜਿੰਨੇ ਨੇੜੇ ਅਸੀਂ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਵਾਂਗੇ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਸਾਡਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਜਾਂ ਫਾਇਦਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
ਜੇ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜ-ਮਰੋੜ ਕਰਨ ਦੇ ਅਵਸਰ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੇ ਲਈ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਹਵਾਲੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪੇਪਰ

ਸਾਰ

• ਨਰਸੀਸਿਸਟ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਚੰਗੀ ਛਾਪ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਮੇਲਾ, ਬੋਲੀਆਂ ਬੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਚਾਲ ਹਨ.
• ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਸਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. (ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ: ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ, ਹੰਕਾਰੀ, ਸ਼ੋਸ਼ਣਸ਼ੀਲ) ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ,
• ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਲੱਭਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣ.
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਦਾ ਇਕ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ.
• ਨਸ਼ਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣਾ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲ ਹੈ.
• ਜੇ ਅਸੀਂ ਨਰਸੀਸਿਸਟ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿਚ ਪਾਉਣਾ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਨਰਸਿਸਿਸਟ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਬਾਰੇ ਨੋਟਿਸ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.