ਆਪਣੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ

ਇੱਕ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ ਜੋ averageਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ?

ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਨ ਵੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਭਟਕਣਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਜ਼ਾਰੋਸਟਰਿਅਨ ਧਰਮ, ਜੋ 4,000 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਫਾਰਸ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਨੁੱਖ ਵਿੱਚ ਭਟਕਣਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਾਲਾ ਭੂਤ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮਿਸਰ ਵਿੱਚ 3,400 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਖਿਆ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, “ਰੱਬ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ, ਧਿਆਨ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰੋ!
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਤੀਤ ਦੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਭਟਕਣਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਲਿਓਨਾਰਡੋ ਦਾ ਵਿੰਚੀ, ਜਿਸਨੂੰ “ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ” ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ 10,000 ਪੰਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਥ -ਲਿਖਤਾਂ ਛੱਡੀਆਂ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪੂਰਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਸੰਖਿਆ 20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਉਸਦਾ ਕੰਮ ਇੰਨਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸਦੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪੇਂਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਰੰਤ ਉਸਦੀ ਨੋਟਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧਤ ਚੀਜ਼ ਲਿਖਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸਦੇ ਪੇਂਟਬ੍ਰਸ਼ ਨੂੰ ਫੜਨਾ.
ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਹੋਈ, ਅਤੇ ਮੋਨਾ ਲੀਸਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 16 ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ.
ਫ੍ਰਾਂਜ਼ ਕਾਫਕਾ ਆਪਣੇ ਨਾਵਲ ਲਿਖਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਪੱਤਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਾਰ -ਵਾਰ ਭਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ.
ਵਰਜੀਨੀਆ ਵੂਲਫ, ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਲੇਖਕ, ਨੇ ਆਪਣੀ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਕਿ ਉਹ ਟੈਲੀਫੋਨ ਦੀ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਭਟਕ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ “ਆਵਾਜ਼ ਨੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਖਾ ਲਿਆ.
ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਐਪੀਸੋਡ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ “ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ” ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਖੇਤਰ ਦਾ ਚੋਟੀ ਦਾ ਦੌੜਾਕ ਹੈ ਜੋ ਨਿਰੰਤਰ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਉਟਪੁੱਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਬਲੋ ਪਿਕਾਸੋ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 13,500 ਤੇਲ ਪੇਂਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ, ਗਣਿਤ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਪਾਲ ਏਰਡੇਸ਼, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 1,500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੇਪਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ, ਅਤੇ ਥਾਮਸ ਐਡੀਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 1,093 ਪੇਟੈਂਟ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਾਨ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਉਹ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਤਾਰੇ ਵਰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਕਾਗਰਤਾ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ!

2012 ਵਿੱਚ, ਇੰਡੀਆਨਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਨੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 630,000 ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉੱਦਮੀ, ਅਥਲੀਟ, ਸਿਆਸਤਦਾਨ ਅਤੇ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਵਰਗੇ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜੋ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ.
Ernest O, Boyle Jr. and Herman Aguinis (2012) The Best and the Rest: Revisiting the Norm of Normality of Individual Performance
ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ averageਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਨਿਰੰਤਰ 400% ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਵੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪੰਨ ਵਪਾਰਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹਰੇਕ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਮੁਨਾਫਿਆਂ ਦਾ 26% ਹੈ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ 20 ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਲਾਨਾ ਵਿਕਰੀ ਵਿੱਚ 100 ਮਿਲੀਅਨ ਯੇਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕੰਪਨੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ 26 ਮਿਲੀਅਨ ਯੇਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਕੀ 19 ਕਰਮਚਾਰੀ 3.9 ਮਿਲੀਅਨ ਯੇਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੰਨੇ ਵੱਖਰੇ ਕਿਉਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ?
ਉਹ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਸਾਡੀ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ 40,000 ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ (ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਜੋ ਅੱਗੇ ਕਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ) ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕਾਰਜ ਨੈਤਿਕਤਾ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦਾ ਲਗਭਗ 50% ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ.
Henry R.Young, David R.Glerum, Wei Wang, and Dana L.Joseph (2018) Who Are the Most Engaged at Work? A Meta Analysis of Personality and Employee Engagement
ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਡਾਟਾ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ.
ਇਕਾਗਰਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੁੱਲ ਦਾ ਸਿਰਫ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਕੀ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ “ਕੁਝ ਤੱਤਾਂ” ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੋਧਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਲੋਕ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਅਚੇਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਨੁਕਤੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਇਸ “ਤੱਤ” ਨੂੰ “ਦਰਿੰਦੇ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ” ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦਰਸਾਵਾਂਗਾ.

ਇਕਾਗਰਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ meਾਂਚਾ

ਦਰਿੰਦਾ ਸੁਭਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਰੂਪਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਨ ਦਾ ਰੂਪਕ ਹੈ.

“ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ” ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਰੂਪਕ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹਸਤੀ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਈਸਾਈ ਧਰਮ ਦੇ ਦੂਤ ਅਤੇ ਭੂਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਉਦਾਹਰਣ ਹਨ.
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿੱਥੇ ਦੂਤ, ਜੋ ਸੰਜਮ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸ਼ੈਤਾਨ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਹੁਣ ਕਾਮੇਡੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ.
ਇਹ ਵੰਡੇ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ.
17 ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਗਿਆਨਵਾਨ ਚਿੰਤਕਾਂ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ “ਕਾਰਨ” ਅਤੇ “ਆਵੇਗ” ਦੇ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਤਰੀਕਾ ਸੱਚ ਸੀ.
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਅਰਥ ਸ਼ਾਸਤਰ ਦੇ ਪਿਤਾ, ਐਡਮ ਸਮਿਥ ਨੇ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਹਨ, “ਹਮਦਰਦੀ” ਅਤੇ “ਨਿਰਪੱਖ ਨਿਰੀਖਕ”, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਫਰਾਉਡ ਨੇ “ਆਈਡੀ” ਅਤੇ “ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ. superego.
ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਵਿਗਿਆਨਕ methodsੰਗ ਅਜੇ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਸਨ, ਵਿਦਵਾਨਾਂ ਲਈ “ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਮਨ” ਦੀ ਹੋਂਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ.

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ “ਸਪਲਿਟ ਦਿਮਾਗ” ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪੱਕਾ ਸਬੂਤ ਦਿਮਾਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਆਇਆ, ਜੋ ਕਿ 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਅਤੇ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ.
ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਉੱਭਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗਣਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜੋ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਅਰੰਭ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸੁਭਾਵਕ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਾਹਰ ਪੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਰਹੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿੰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਪੀਓ!
“ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਸਾ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਪਰ ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ” ਸੇਵਰ “ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲਿਮਬਿਕ ਸਿਸਟਮ” ਯਾਤਰੀ “ਹੈ.
ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੰਕਲਪ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਅਕਾਦਮਿਕ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ “ਹਯੂਰਿਸਟਿਕਸ” ਅਤੇ “ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਸੋਚ”, ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਅਰਥ ਸ਼ਾਸਤਰ ਵਿੱਚ “ਸਿਸਟਮ 1” ਅਤੇ “ਸਿਸਟਮ 2” ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੂਖਮਤਾ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਅੰਤਰ ਹਨ, ਪਰ ਬਿੰਦੂ ਉਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ “ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰ” ਵੀ ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਨਵਰ “ਆਵੇਗ” ਜਾਂ “ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ” ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਟ੍ਰੇਨਰ “ਕਾਰਨ” ਅਤੇ “ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ” ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚਲਦਾ ਹੈ.

“ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣ” ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਮੈਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਇਸਨੂੰ “ਦਰਿੰਦਾ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ” ਵਜੋਂ ਦੁਹਰਾਇਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੇ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਭਾਸ਼ਾ ਮਨੁੱਖੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਓ ਉਸ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੀਏ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਪਏ.
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚ ਕਲਾਕਾਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪੜ੍ਹਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਹਿਲੀ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ?
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਖੋਲ੍ਹੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀ ਈਮੇਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਬੀਤ ਗਿਆ. ……
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਅਰੰਭਕ ਲਾਈਨ ‘ਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ.
ਇਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹਨ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ.
ਸਵੈ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਮਨ ਦੀ ਇੱਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕੋਗੇ.
ਦੂਸਰਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਹੁਨਰ, ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਗਲੀ ਚੁਣੌਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਆਵੇਗੀ.
ਇੱਥੇ ਸਮੱਸਿਆ “ਧਿਆਨ ਦੀ ਮਿਆਦ” ਹੈ.
ਪਾਠ ‘ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ’ ਤੇ “ਧਿਆਨ ਨਿਯੰਤਰਣ” ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਧਿਆਨ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ limitਸਤ ਸੀਮਾ ਸਿਰਫ 20 ਮਿੰਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
McKay Moore Sohlberg and Catherine A.Mateer (2001) Cognitive Rehabilitation: An Integrative Neuropsychological Approach
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਫੋਕਸ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਭਟਕਦਾ ਰਹੇਗਾ.
ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣਾ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਰਤਾਉਣਾ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਪਲ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ’ ਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਇੱਛਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ‘ਤੇ ਸੂਚਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੀ ਗਈ ਗੇਮ, ਜਾਂ ਫਰਿੱਜ’ ਚ ਸਨੈਕਸ ਦੁਆਰਾ ਭਟਕਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਹਰੀ ਪਰਤਾਵੇ ਸਿਰਫ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅੰਦਰੂਨੀ ਯਾਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਟਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਆਓ ਇਹ ਦੱਸੀਏ ਕਿ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਵਾਕ ਪੜ੍ਹਿਆ “ਚੰਗੀਜ਼ ਖਾਨ ਨੇ 1211 ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੁਹਿੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ.
ਉਸ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ “ਚੰਗੀਜ਼ ਖਾਨ” ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ.
ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਫੁਬਿਲਾਈ ਖਾਨ” ਜਾਂ “ਗੇਨਕੋ”, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਗੈਰ ਸੰਬੰਧਤ ਯਾਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਚਾਂਗੀਸ ਖਾਨ ਦਾ ਗਰਮ ਘੜਾ ਸੀ” .
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੇਂਗੀਸ ਖਾਨ ਦੀ ਯਾਦ ਤੇ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਹੋਰ ਸੰਗਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, “ਮੈਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਮਿਲੇਗੀ,” ਜਾਂ “ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.” ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਹਿ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ.
ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਬੇਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਅਣਗਿਣਤ ਯਾਦਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ.
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜਿਸ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ “ਇਕਾਗਰਤਾ” ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਕਈ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ.
ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਾਰਜ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕਾਰਜ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਧਿਆਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵੇਖਦੇ ਹਨ.
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, “ਇਕਾਗਰਤਾ” ਨਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਕਲੀ ਯੋਗਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, “ਇਕਾਗਰਤਾ” ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ frameਾਂਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕਹਾਣੀ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕੇ, ਉਹਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕੇ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ.
“ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰ” ਦਾ ਰੂਪਕ ਅਜਿਹੀ ਬੁਨਿਆਦ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ, ਇਹ “ਇਕਾਗਰਤਾ” ਦੇ ਅਸਲ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸੋਚਣ ਦਾ ਇੱਕ frameਾਂਚਾ ਹੈ.

“ਜਾਨਵਰ ਸਧਾਰਨ, ਚਿੜਚਿੜਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ!

ਪਹਿਲਾ ਗੁਣ: “ਮੈਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ.”

ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ “ਦਰਿੰਦਾ” ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧਤ ਹੈ?
ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਜੀਵ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ.

ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਦਰਿੰਦੇ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.

1. ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਨਫ਼ਰਤ
2. ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
3. ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ.

ਪਹਿਲਾ ਹੈ, “ਮੈਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਦਰਿੰਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਠੋਸ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ.
ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਈ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਮਨੁੱਖੀ ਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਧਿਐਨ ਹੈ.
Simon M. Laham, Peter Koval, and Adam L. Alter (2011) The Name Pronunciation Effect: Why People Like Mr.Smith More Than Mr.Colquhoun
ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਸੈਂਕੜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਨਾਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ, “ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?” ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?
ਅਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਸੰਦ ਸਿਰਫ ਉਸਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਫੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ.
ਨਤੀਜੇ ਸਪਸ਼ਟ ਸਨ.
ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ “ਨਾਮ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ” ਅਤੇ ਵੌਗਿਉਕਲਾਕੀਸ ਵਰਗੇ ਨਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੌਰਮਨ ਵਰਗੇ ਸੌਖੇ ਨਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਨਾਪਸੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਇਕ ਹੋਰ ਪਰੀਖਿਆ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਾਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਪਰਾਧੀ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਨਾਮਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
David E. Kalist and Daniel Y. Lee (2009) First Names and Crime: Does Unpopularity Spell Trouble?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਉਹ ਜੀਵ ਹਾਂ ਜੋ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਨਾਮ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਸਦੀ ਨਾਜਾਇਜ਼ਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਾਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ energyਰਜਾ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ.
ਮੁੱimਲੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜ ਵਿਕਸਤ ਹੋਏ, ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤੀ .ਰਜਾ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ.
ਜੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਭੁੱਖੇ ਮਰਨ ਵੇਲੇ ਕੋਈ energyਰਜਾ ਨਹੀਂ ਬਚੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਭਿਆਨਕ ਦਰਿੰਦੇ ਦੁਆਰਾ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖਤਾ ਜ਼ਰੂਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ.
ਇਸ ਲਈ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਦਬਾਵਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ energyਰਜਾ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ.
ਸਰੀਰ ਦੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਨਾ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਮਝਣਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰ ਸਕੇ.
ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ.
ਅੱਜ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕਾਰਜ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਝ ਲਗਾਤਾਰ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹੈ.
ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਸਕੀਏ.

ਦੂਜਾ ਗੁਣ: “ਸਾਰੀਆਂ ਉਤੇਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ.”

ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਦੂਜੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਪਰਤਾਵੇ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਜਾਣੂ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਸਾਨੂੰ ਅਣਗਿਣਤ ਛੋਟੀਆਂ ਉਤੇਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਿਮਾਗ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ 11 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
Timothy D. Wilson (2004) Strangers to Ourselves: Discovering the Adaptive Unconscious
ਦੂਰੀ ‘ਤੇ ਕਾਰ ਦੇ ਇੰਜਣ ਦੀ ਧੁੰਦਲੀ ਆਵਾਜ਼, ਮਾਨੀਟਰ’ ਤੇ ਇਕ ਬਿੰਦੀ, ਦੋ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬਲੌਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਾਲ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਪਿੱਠ ਦਾ ਦੁਖਦਾਈ ਦਰਦ … ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ‘ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਰੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਗੋਲਾਬਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਉਤਸ਼ਾਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਅਚਾਨਕ ਹਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਬੇਹੋਸ਼ ਤੋਂ ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਕਿ ਦਰਿੰਦਾ ਕੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇਵੇਗਾ, ਕੀ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਅਚਾਨਕ ਕੱਲ ਦੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਇਸ ਰਾਜ ਤੋਂ ਮੁੜ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਾਨਵਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਡਾਟਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਮਨੁੱਖ ਸਹੀ liveੰਗ ਨਾਲ ਜੀਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ.
ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਓ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਮਿਲੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੜਕ ਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦਰਿੰਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੌਣ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਖੋਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀ ਗੱਲਬਾਤ ਹੋਈ ਸੀ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਚਰਿੱਤਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ.
ਇਹ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਯੋਗਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ‘ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਤ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ.
ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਇੱਕ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਵਰਗੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ CPU ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯੋਗਤਾ “ਇਕਾਗਰਤਾ” ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਿੰਦੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਆਰੰਭਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਭੋਜਨ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਉਤੇਜਨਾਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਆਦਿਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸੱਟ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਉੱਨੇ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ੰਗ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਏ.
ਇਸ ਲਈ, ਜਾਨਵਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੰਜ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਨਜ਼ਰ, ਗੰਧ, ਸੁਣਨ, ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦ.
ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਪਰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਕੈਂਡੀ.
ਇੱਕ ਬਚਾਅ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਕਿ ਛੇ ਮਿਲੀਅਨ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਡੀ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੀਜਾ ਗੁਣ: “ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸ਼ਕਤੀ.”

ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਆਖਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਜਾਨਵਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਿੰਟ 11 ਮਿਲੀਅਨ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਕਬਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਸਪੀਡ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਦਿੱਖ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਹਾਈਜੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਸਿਰਫ 1/100 ਵਾਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਨਵਰ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਦਬਾਉਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਨਵਰ ਦੁਆਰਾ ਅਗਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਮਨੁੱਖ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੇਗਾ.
ਉਹ ਨਾਬਾਲਗ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਬਾਰ ਬਾਰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਇਮਾਰਤ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਵਿਪਰੀਤ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ …….
ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਪਹਿਲਾਂ ਸੇਰੇਬੈਲਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਿcleਕਲੀਅਸ ਐਕਸੁਮੈਂਬਸ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਅਨੰਦ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ.
ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਅਜੇ ਵੀ ਦਰਿੰਦੇ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਮੂਰਖ ਜਾਪਦੇ ਹਨ.
ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਰਿਸਾਵ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਗੈਸ ਪੈਡਲ ਹੈ ਪਰ ਕੋਈ ਬ੍ਰੇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਕੈਥੋਲਿਕ ਚਰਚ ਨੇ “ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ!” ਦਾ ਉਪਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਕੈਥੋਲਿਕ ਚਰਚ ਨੇ “ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ” ਦਾ ਉਪਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਈਸਾਈ ਦੇਸ਼ ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਯੁੱਧ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋਏ .
ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜ ਲਗਭਗ 6 ਮਿਲੀਅਨ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਂਦਰਾਂ ਤੋਂ ਭਟਕ ਗਏ ਸਨ, ਹੋਮੋ ਸੇਪੀਅਨਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ 200,000 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਖੇਪ ਸੋਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਸੀ.
ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਲਗਭਗ 96.7% ਲਈ, ਮਨੁੱਖ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਰਹੇ ਹਨ.
ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਜਾਨਵਰ ਨੇ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਦਰਿੰਦੇ ਨੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲਿਆ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖ ਕਠਪੁਤਲੀ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣਾ ਕਾਰਨ ਗੁਆ ​​ਬੈਠੇ ਹਨ.

“ਟ੍ਰੇਨਰ” ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਸ਼ਕਤੀ ਖਰਾਬ ਹੈ. ……

ਪਹਿਲਾ ਗੁਣ: “ਆਪਣੇ ਹਥਿਆਰ ਵਜੋਂ ਤਰਕ ਨਾਲ ਲੜੋ.”

ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜਾਨਵਰ ਲਈ, ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਦਬਾਵਾਂ ਨੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ?
ਹੁਣ ਆਓ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੀ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਵੱਲ ਵੇਖੀਏ.
ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮੋਟੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਨਵਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

1. ਹਥਿਆਰ ਵਜੋਂ ਤਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
2. ਉੱਚ energyਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ
3. ਕਮਜ਼ੋਰ ਸ਼ਕਤੀ.

ਪਹਿਲਾਂ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਹਥਿਆਰ ਵਜੋਂ “ਤਰਕ” ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਭਿਆਨਕ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸੋਚਣਾ ਪਏਗਾ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੇਕ ਵੇਖਿਆ.
ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ, ਜਾਨਵਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਕ ਖਾਣ ਲਈ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ! ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ collapseਹਿਣ ਦੀ ਕਗਾਰ ਤੇ ਹੈ.
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਇੱਕ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਇਤਰਾਜ਼ ਬਣਾ ਕੇ ਦਰਿੰਦੇ ਦੇ ਵਿਸਫੋਟ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
“ਜੇ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰਾ ਭਾਰ ਵਧੇਗਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ!” “ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਇੱਕ ਤਬਾਹੀ ਹੋਵੇਗੀ!” “ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ!
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੁੱ speedਲੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਦਰਿੰਦੇ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਜਾਨਵਰ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੰਸਾਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਟ੍ਰੇਨਰ ਸਿਰਫ ਲੜੀਵਾਰ ਡੇਟਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
“ਜਦੋਂ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ,” ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਕੇਕ ਹੈ, “ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ,” ਜੇ ਮੈਂ ਕੇਕ ਖਾ ਲਵਾਂਗਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਟ੍ਰੇਨਰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, “ਜੇ ਮੈਂ ਕੇਕ ਖਾ ਲਿਆ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?” ਅਤੇ ਫਿਰ ਉੱਤਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, “ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਟ੍ਰੇਨਰ ਫਿਰ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, “ਜੇ ਮੈਂ ਮੋਟਾ ਹੋਵਾਂਗਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਿੱਟੇ ਕੱਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ” ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਵਾਂਗਾ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਕੀ ਸੋਚਣਗੇ “ਜਾਂ” ਮੈਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਵਾਂਗਾ “.
ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ, ਸੀਰੀਅਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਨਾ ਹੈ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਪੀਸੀ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜੇ ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਸੀਪੀਯੂ ਮਲਟੀ-ਕੋਰ ਹੈ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਸਿੰਗਲ-ਕੋਰ ਹੈ.
ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਸੀਰੀਜ਼ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੇ ਵੀ ਵਾਜਬ ਫਾਇਦੇ ਹਨ.
ਦਰਿੰਦਾ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਡੇਟਾ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜੋੜ ਸਕਦਾ.
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, “ਇੱਥੇ ਕੇਕ ਹੈ,” ਤੁਸੀਂ ਆਉਟਪੁੱਟ ਵਾਪਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, “ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਖਾ ਲਈਏ!” ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਬੰਦ ਕਰਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਜਾਂ “ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ‘ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਏਗਾ? ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ” ਜੇ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਬੰਦ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਦਰਿੰਦੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤ ਰਸਤੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇਗਾ.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਸਾ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਯਾਤਰਾ’ ਤੇ ਜਾਣਾ, ਇਹ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਵਹਾਰ ਦਰਿੰਦੇ ਦੇ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੀਰੀਅਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੈ.

ਦੂਜੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ: “ਉੱਚ energyਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ.”

“ਉੱਚ energyਰਜਾ ਖਰਚ” ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਕੰਮ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ energy ਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜ਼ਰੂਰ.
ਜਾਨਵਰ ਉਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਛਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਦਾ ਕੰਮ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਤੇ ਬਹੁਤ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਰਕਿੰਗ ਮੈਮੋਰੀ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਹੈ ਜੋ ਮਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਇੱਕ ਨੋਟਪੈਡ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਾਨਸਿਕ ਗਣਿਤ ਕਰੋ.
ਸਾਨੂੰ ਲੜੀਵਾਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ “ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਕੇਕ ਹੈ” ਤੋਂ “ਜੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਵਾਂਗਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਚਰਬੀ ਪਾਵਾਂਗਾ, ਮੈਂ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਾਂਗਾ,” ਇਹ ਸੋਚ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅੰਤਮ ਸਿੱਟਾ ਕੱ toਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਸੀਮਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਟੁਕੜੇ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
Nelson Cowan (2000) The Magical Number 4 in Short Term Memory: A Reconsideration of Mental Storage Capacity
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਇਨਪੁਟ “ਜੇ ਮੈਂ ਕੇਕ ਖਾਵਾਂਗਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਜੇ ਚਾਰ ਚਰਬੀ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ” ਚਰਬੀ, “” ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ, “” ਸੰਤੁਸ਼ਟ, “ਅਤੇ” ਪਛਤਾਵਾ “ਇਨਪੁਟ ਲਈ” ਜੇ ਮੈਂ ਖਾ ਲਵਾਂਗਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਕੇਕ?
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਵਰਕਿੰਗ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਕੇਕ → ਖਾਓ” ਜਾਂ “ਭਿਆਨਕ ਜਾਨਵਰ → ਦੌੜ”, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਵਾਪਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਵਿਧੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਕਿਉਂ ਸੀਮਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ energyਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣਾ ਪਏਗਾ.

ਤੀਜਾ ਗੁਣ: “ਘੱਟ ਸ਼ਕਤੀ.”

ਤੀਜੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, “ਘੱਟ ਸ਼ਕਤੀ” ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ energyਰਜਾ ਖਰਚ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਹਥਿਆਰ ਵਜੋਂ ਤਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਬਲੇਡ ਹੋਣਾ, ਨਤੀਜਾ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਠੋਰ ਸਿੱਟਾ ਹੈ.

ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਤਿੰਨ ਸਬਕ

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਹਰਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ.

ਉਪਰੋਕਤ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿੰਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬਕ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

1. ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਰਾ ਸਕਦਾ.
2. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇ.
3. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਲਈ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਾਸੜ ਖੇਡ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਲਦੀ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੋਂ ਅਰੰਭ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਛੋਟੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ.
ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਸ ਪਹਿਲੇ ਪਾਠ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਪਾਠ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਇਹੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ: ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇ.
ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਹਾਨ ਪੁਰਸ਼ ਵੀ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਹਾਰ ਗਏ ਸਨ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਟੱਲ ਹੈ.
ਦਰਿੰਦੇ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੜਾਈ ਇੱਕ ਕਰਨਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜੋ ਕਿ 60 ਲੱਖ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਪਕ ਗਈ ਹੈ.
ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਜੋ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ.
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪੁਰਾਣੇ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਚਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ.
ਦਰਿੰਦੇ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੜਾਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ.
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਇਦ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਗਏ ਹੋਣ.
ਜੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਉਹ ਬੇਸਹਾਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਸਾਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ, ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਚਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦਰਿੰਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਭਾਵੇਂ ਸਿਰ-ਤੋਂ-ਸਿਰ ਦੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਕਮਜ਼ੋਰਾਂ ਕੋਲ ਲੜਨ ਦਾ ਆਪਣਾ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਕਿ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦਾ ਹਥਿਆਰ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਟ੍ਰੇਨਰ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਟ੍ਰੇਨਰ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਜਾਨਵਰ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਤੀਜੇ ਸਬਕ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: “ਦਰਿੰਦੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਦਰਿੰਦਾ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ.
ਆਰੰਭਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੇ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਸ਼ਕਤੀ ਸੀ.
ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਯੋਗ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਜੋ ਕਿ ਆਦਿ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ ਸਾਈਟਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇੱਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸਾਈਟ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਮਾਲਕੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਜੋ ਸਾਡੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਆਧੁਨਿਕ ਯੁੱਗ ਨੇ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੀਬਰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਲਿਆਏਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਏਗਾ.
ਹਰਬਰਟ ਸਾਈਮਨ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਜਿਸਨੂੰ ਬੋਧਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਨੋਬਲ ਪੁਰਸਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਨੇ 30 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਸੀ.
“ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਓਨੀ ਹੀ ਸੁੰਗੜ ਜਾਵੇਗੀ. ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਓਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਓਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕਾਗਰਤਾ ਹੋਵੇਗੀ ਖਪਤ.
ਦੀਵੇ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਭੱਜ ਕੇ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਕਦੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ ਹੁਣ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਸਹੀ dealੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲਿਆਉਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਦਰਿੰਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰ-ਤੇ-ਸਿਰ ਜਾਣਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਦੇ ਹੋ.

ਆਪਣੇ ਦਰਿੰਦੇ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾੜੋ!

ਦਰਿੰਦੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੜ੍ਹ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਨਦੀ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਬਿਜਲੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਅਤੇ ਪੁਲਾਂ ਦੇ ਵਹਿ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਇਸ ਦੀ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਲੰਮੇ ਲੇਵ ਅਤੇ ਡੈਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਡੈਮ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈ ਕੇ ਬਿਜਲੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਇਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਟ੍ਰੇਨਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਮਾਰਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਅਥਾਹ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸੇਧ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੇ ਅਧਿਆਇ ਤੋਂ ਅਰੰਭ ਕਰਦਿਆਂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਾਂਗਾ.
ਇਹ, ਇੱਕ ਅਰਥ ਵਿੱਚ, “ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਸੌਖਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਪਰੋਕਤ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਸਾਰੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ 5% ਡੂੰਘੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ.
ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਇਹ ਇਸਦੀ ਚੰਗੀ ਕੀਮਤ ਹੈ.
ਹਰਬਰਟ ਸਾਈਮਨ, ਉਪਰੋਕਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਨੇ ਵੀ ਇਹ ਗੱਲ ਕਹੀ ਹੈ.
“ਅਜਿਹੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਟਕੀ increasingੰਗ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਪਤੀ ਹੋਵੇਗੀ.”
ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੇਟਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਅਮੋਕ ਚਲਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਅਸੀਂ ਇਸ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਅਜਿਹੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਪੈਸੇ ਜਾਂ ਅਧਿਕਾਰ, ਉਹ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸੰਪਤੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.